ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי - Idan -
אתה ידעת שזה יגרור כאלה תגובות, אז בכוונה כתבת את השטות הזאת? ממש חכמולוג.
מצידי אתה יכול להמשיך לשכנע את עצמך שאבקת חלבון זה לא בריא, אבל אל תטעה פה את הגולשים עם המיתוסים שלך. פשוט תשמור אותם לעצמך.
|
אני מוכרח לא להסכים בקטע הזה, אני גם חושב שיש פה אנשים שעברו קצת יותר מדי "שטיפת מוח".
אני לא מנסה לטעון שאם תאכל אבקת חלבון תמות למחרת.
אני אומר שזה לא האוכל הכי בריא, כמו שגם הרמת משקולות לא עד כדי כך תורמת לבריאות.
אם מישהו באמת רוצה להיות בריא הוא היה אוכל נכון 2-3 פירות ביום,3-5 ירקות 0.8 גרם חלבון לכל קילו בגוף ועושה ספורט בריא כמו שחיה התעמלות וכו'.