העניין של הכפות זה לא הקטע, הכוונה היא שנראה לי מפגר לשתות 4 שייקים כל יום , שזה בעצם ה4 כפות, כשכל אחת מהן מכילה ממש קצת קלוריות, אבל ביחד זה יוצא 560. לכן שאלתי אם יש גיינר אקסקלוסיבי כזה, שכף אחת (נניח והן באותו גודל בכל הגיינרים) תתן לי ערכים הרבה יותר גבוהים.
הבנת?
|