ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - האם יש הבדל ממשי בין מישהו שלוקח רק אבקה אחרי אימון למישהו שמוסיף לה סוכר ענבים?

אליאב · 18-03-07, 20:19

יש סיבה
עברת אימון קשה, שהגוף ניצל את האנרגיה שהיתה לרשותו והוא זקוק למזון אחרי אימון על מנת למנוע מצב קטבולי ולהחזיר את הקלוריות שהשתמש בהם למאגרים.

18-03-07, 20:19	#12
אליאב חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של אליאב הודעות: 1,538	יש סיבה עברת אימון קשה, שהגוף ניצל את האנרגיה שהיתה לרשותו והוא זקוק למזון אחרי אימון על מנת למנוע מצב קטבולי ולהחזיר את הקלוריות שהשתמש בהם למאגרים.