[אלברט ברכה]

פורסם במקור על ידי sahars1996

הכל עניין של גישת אימון וחוכמה.
אם בנאדם ישאף מלכתחילה לקטגוריית פיטנס ויתאמן ברוטינה הנכונה ויהיה בעל פרופורציות הנכונות , למרות שהוא לא בעל הכי אסתטיקה הוא יוכל להציג קונדישן ומראה טוב.
אבל אם הוא יתאמן כמו חמור ואפילו יהיה בעל אסתטיקה טובה מלפני כן וידפוק עצימות אימון ועבודה שגוייה,זה פשוט יראה פחות טוב..
הכל בראש,רק צריך לדעת איך לעבוד ולדעת את הגוף.
סתם זרקת משפט באוויר.
תראה את רוני קולמן,היה מאוד אסתטי בזמנו,בשנות השיא שלו העלה מינונים התאמן כמו מטורף ואיבד מהאסתטיקה שלו,כמו כן דוגמאות רבות רבות.
זה לא תמיד חייב להיות הגנטיקה

"אסתטיקה" היא רק גנטיקה.
חומרים אגב מושפעים המון מגנטיקה.

אין איזה תוכנית שתעיף אותך 19 סנטימטר בידיים בזמן שתוכנית אחרת תעלה אותך רק ב5.
מצד שני אין תוכנית ואין שום דבר שיקטין לך את המותן או ישפר בצורה קיצונית פאק כזה או אחר.