ציטוט:
פורסם במקור על ידי gorneo1
עכשיו זאת תמונה שבאמת מחמיאה לך,.
אבל עוד בטן!!! עוד מלא מלא מלא בטן!!!!
|
מחמיאה ועדיין נראה פחות טוב מהמציאות.. ככה זה מצלמות של פלאפון
בטן בהחלט היה טעות שלא עבדתי עליה תקופות ארוכות מאוד של אימונים, רק בחיטוב התחלתי לצערי והשיפור עצום.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי homie
לא רוצה להרוס את האשכול לאלי יותר מדי,
אבל אתם כולכם מזיינים במוח באמת מה יוצא לכם מזה,
אתה לא אוכל 350 גרם חלבון ביום, ואתה לא אוכל 6000 קלוריות דיי לזיין במוח סתם
אם אתם לא מזיינים במוח מה שאני בספק לחלוטין, אני פותח אשכול עכשיו בפורום תזונה, בואו תרשמו בדיוק מה
אתם אוכלים כל יום
|
אני אוכל כרגע 270 חלבון ביום ותאמין לי שאין לי בעיה לדחוף עוד 300 גרם חזה עוף או עוד טונה במים בכיף