אשכול: מתאמן 3 חודשים אימון ab ולא רואה תוצאות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-10-13, 23:57   #2
pepo
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2011
הודעות: 24
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ors צפה בהודעה
בגדול לא רע ולא טוב (סתם אימון)

ואני אישית לא ממליץ לעבוד גב ורגלים באותו אימון
אתה השני שאומר לי את זה. יש סיבה מיוחדת למה לא? אשמח מאוד לקבל לתשובה ממך
ואם זה באמת בעייתי אז איך להכניס\לשנות את זה באימון שלי?
pepo מנותק   הגב עם ציטוט