צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-09-13, 21:50   #1
sneori2
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsneori2
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 580
ברירת מחדל ״חלון הזדמנויות״

רציתי לדעת אם יש חלון הזדמנויות של צריכת חלבון מיד אחרי האימון אוו אחרי זמן קצר של עד כחצי שעהמסיום האימון לאכול חלבון , אוו שזה לא משנה התזמון . העיקר להגיע לכנות הנצרכת בסוף היום?, תודה
sneori2 מנותק   הגב עם ציטוט