אשכול: ארוחת בוקר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-08-13, 19:47   #12
amit1
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2013
הודעות: 13
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי silco100 צפה בהודעה
תעשה ככה 30 גרם שיבולת שועל,בננה קטנה,תמר,200 מ"ל חלב 1%,וכף חמאת בוטנים טבעי וחצי סקוף חלבון,זה יוצא מאוד טעים,וחצי שנה ברצף אני שותה את זה וזה לא נמאס.
אתה מערבב במיקסר?
amit1 מנותק   הגב עם ציטוט