אשכול: ארוחת בוקר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-08-13, 16:53   #9
silco100
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2011
הודעות: 62
ברירת מחדל

תעשה ככה 30 גרם שיבולת שועל,בננה קטנה,תמר,200 מ"ל חלב 1%,וכף חמאת בוטנים טבעי וחצי סקוף חלבון,זה יוצא מאוד טעים,וחצי שנה ברצף אני שותה את זה וזה לא נמאס.
silco100 מנותק   הגב עם ציטוט