איי איי איזה קשה אתה איגור זה הבעיה שקראתי כבר יותר מידי ואני מבולבל כבר אם יש לך תשובה תענה לי את סתם משאיר אותי מבולבל.
לא מבין מה נותן חיטוב? מחזק את העצם בונה שריר מחזק את סיבי השריר או שפשוט שורף שומן ולא יותר מיזה ואת זה אפשר לעשות גם בדיאטה ללא פעילות(כמובן בצורה יותר איטית) אם אני לא טועה!
gorneo1 לפי מה שאתה אומר כל בנאדם שעושה דיאטה ללא פעילות מוריד קודם כל את השרירים שלו ורק אחרי זה את השומן? ודרך אגב אני שוקל 76 ואני מטר שבעים יש לי בערך 13 אחוז שומן וככה על הדרך מה כדי לי להמשיך בניפוח או לחטב כי האמתי אני מתחיל להרגיש קצת שמן
|