צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-07-13, 17:13   #10
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל

אותו סיפור, גם לגביי ספרינטים יש המלצה לעשות אותם דווקא אחרי סקוואט כבד נגיד. ולא בימים של בין לבין
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט