ציטוט:
פורסם במקור על ידי גיסנו
ללכת למכון כושר זה קצת בעיה בשבילי, אני חוזר בתשובה וכל המכונים שמתאימים לי נותנים אולי שעה ביום... כבר קניתי משקולות... עשו לי תפריט מצויין ונשאר לי להביא ספת כושר ותוכנית אימונים שתתאים לי. בחודש האחרון הייתי עושה 3 פעמים בשבוע: אופני כושר סקוטים לנצ׳ים בטן שמיכה וקפיצה על ספסל ימין שמאל... הבנתי שבלי המשקולות התפוקה לא תהיה אותה תפוקה. לכן מה שאני בא להגיד שאין לי מושג כל כל בנושא וכל מילה קטנה יכולה לעזור לי ולתת לי פוש. תודה.
|
לא רוצה להגיד לך איך לחיות, אבל יש פה עניין של תשומת לב.
אני כאדם מאמין יודע שגם אם עומדות מולי נשים חצי עירומות שרצות על הליכון הן אינן מעניינות אותי כאשר אני בזמן אימון.
המכון הוא כולו מכשירים, כל מכשיר הוא סטים ידועים מראש, עם פלייליסט ידוע מראש.
תשומת לב - אם חשוב לך להתאמן, חשוב לך לגדול, חשוב לך להתחזק גם באמונה שלך וגם פיזית.
אל תוותר על מכון כושר רק בגלל שיש שם פיתויים, רק בגלל שיש שם יצר הרע, בכל העולם יש יצר הרע החכמה האלוקית האמיתית היא לעמוד מולו ולעולם לא לשכוח מי אתה באמת מבפנים, כל העולם חושך זה בדיוק הקטע, אם תמנע ממגע עם החושך אתה לא תהיה אור לגויים אתה אפילו לא תהיה אור לעצמך, כל החכמה זה להיות בלב "הפלישתים" ולזכור שאתה יהודי.
זה להיות בלב הפיתויים ולזכור שיש לך מטרה חשובה יותר, רחבה יותר, גדולה יותר.
לכן מכוני כושר מותאמים וכל השטויות האלה - ותר עליהם.
תהיה חזק, לך תתאמן, תתחזק גם בגוף גם בראש.
בהצלחה