[אלי כהן]

הסיבות שלא מומלץ לעבוד עם נעלי ספורט זה
1. בגלל שיש בולמים בנעלים אולי אתה תרים יותר משקל אבל כמי שהחבר'ה פה אמרו אתה תשים לב לבד שהרגליים שלך יתחילו להיתנענע כי הרגל שלך לא יציבה בנעל הזואת.
2. אל תשכח שאם אתה עושה סקוואט עם משקלים אתה שוחק מהר תבולמים/ג'ל שיש בנעל ואם אתה מתכוון לעשות אירובי אחרי המשקולות הייתה מעדיף נעל עם בולם טוב ולא שחוק.
3. כשאתה עובד עם נעל ספורט אתה מאבד מהמייצבים שלך משו שלא הייתי מוותר עליו
לסיכום הכי מומלץ נעל שטוחה בלי בולם או כמו שמישו פה אמר תעשה פשיטת נעל חח