אשכול
:
איזה מתח לעשות קודם רחב או צר ?
צפיה בהודעה בודדת
27-03-13, 20:47
#
7
elnorv
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
צפה באלבומי התמונות של elnorv
הודעות: 313
גיל:
: 18
עוסק ב:
: וינגייט
חדר כושר
: עוזיאל
כן נשמה לפי דעתי תחבר משקל תתחיל צר (צר הכוונה רוחב כתפיים.. |_o_| ) .. כך יעבוד לך על יותר שרירים.. ואז שתסיים את הצר אם המשקל אליך , תעשה משקל גוף רחב.. ( עובר רוחב כתפיים /__o__\ )
elnorv
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיelnorv