[xTal]

פורסם במקור על ידי saharkazes

http://www.israelbody.com/showthread.php?t=14

לדעתי אין מה להתעסק עם היפרטרופיה מיופיברילית אם אתה טבעי.

תקן אותי אם אני טועה היפרטרופיה מיופיברילית זה טווח חזרות זה 6-8?

והיפרטרופיה סרקופזמית זה 10-15 חזרות?

אז יעני לעבוד רק בטווח 10-12 חזרות?(:

בקשר למה ששלחת אמרתי שקראתי אותו אחי