אשכול
:
איך מבצעים חתירה עם מוט?
צפיה בהודעה בודדת
25-03-13, 10:58
#
8
dor1987
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2013
צפה באלבומי התמונות של dor1987
הודעות: 115
גיל:
: 25
עוסק ב:
: MMA,BJJ,Judo
קודם כל תודה על ההתיחסות... אבל טעות שלי בניסוח הכוונה לתרגיל כתפיים ולא לגב..איזה תרגיל אתה ממליץ לעשות במקום?? או שלהישאר איתו וזהו?? ועם איזה מוט כדי לעשות? רגיל או w??
__________________
dor1987
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיdor1987