אשכול: תכנית אימונים abc
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-02-13, 23:43   #4
beitaron
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 17
ברירת מחדל
הייתה לי תכנית fbw למשך חודש זה ה״תכנית חימום״
צריך להחליף לתכנית מתקדמת יותר.. אני מתאמן עם התכנית הזו קרוב לחודש ורואה תיצאות גדולות.. אפשר להבין מה לא בסדר בתכנית לקבל הערות בונות..?
beitaron מנותק   הגב עם ציטוט