[אלברט ברכה]

אם אתה לא אוכל בשר ביצים ודגים אז לך תחפש דיאטה אחרת.

אף אחד לא יבנה לך כאן תפריט, זאת עבודה שלך.
יש מאמר מתורגם על הדיאטה בkilogram.co.il (אל תהיו פאתטיים ותמחקו את ההודעה, כי זה אינפורמטיבי נטו ואין לי שום קשר לאתר הזה, ואם יש מקום אחר שכתוב בעברית אתם מוזמנים לתקן).

ויותר מזה, אם אתה לא אוכל בשר, ביצים ודגים, אני מתאר לעצמי מה אתה כן אוכל, ושם כנראה הבעיה.