אשכול: צריך תרגילים חדשים לרגליים.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-02-13, 10:10   #11
gorneo1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgorneo1
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי CM punk צפה בהודעה
פריצת דיסק כתוצאה מאימונים ?
תאונת אגרוף, עשיתי תנועה לא נכונה ימינה בחדות מידי [החלק העליון של הגוף] והרגשתי מעין קליק לא מוסבר בגב והייתי חייב לשבת, מכאן הסיפור מתחיל....
__________________
"]"

"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
gorneo1 מנותק   הגב עם ציטוט