ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba
אתה צודק אחי!
בגלל זה אני לא מתאמן בכלל אתה יודע איזה פחד זה לעשות דדליפט ואז לצאת מהמכון ושידרוס אותך אוטובוס? עזוב מה אני צריך את זה
|
בתור מתאמן מקצועי אין לך הרבה ברירה. אני עושה את זה בתור חובבן שרוצה להגיע למטרה מסוימת וזהו.
אני מניח שלסחוב 200 ק"ג על עצמך זה לא צחוק ודורש הכנה של שנים, שלאנשים חובבנים אין את הידע או הרצון בכלל להגיע לזה...
אגב מה עושים כשבאמצע סקוואט אתה מרגיש שאתה חייב להעיף ממך את המוט? אף פעם לא הבנתי את זה..