ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Cuba · 07-01-13, 21:15

טוב אחרי כל הזיוני מוח שעברו פה במהלך הסופש הק1בה רי00:

Bench:
80 X5
87 X5
92 X5
100 X5
110 X5 PR
כבד מאוד אבל עלה במלחמת עולם
Board press
110 X3
117 X3
120 X1
הטרייספס כבר היה גמור

S Bench:
65 6X3

Face pulls :
4X10

rotetor cup עם ג1מיה סג1לה
3X12

07-01-13, 21:15	#11
Cuba מתחרה golden desert cup PL RAW תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של Cuba הודעות: 1,283	טוב אחרי כל הזיוני מוח שעברו פה במהלך הסופש הק1בה רי00: Bench: 80 X5 87 X5 92 X5 100 X5 110 X5 PR כבד מאוד אבל עלה במלחמת עולם Board press 110 X3 117 X3 120 X1 הטרייספס כבר היה גמור S Bench: 65 6X3 Face pulls : 4X10 rotetor cup עם ג1מיה סג1לה 3X12