אשכול: צריך ביקורת על תוכנית האימון שלי!
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-03-07, 16:25   #12
ינון כהן
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 14
ברירת מחדל
לא שלוש ימים ברצף! יום אימון כוח ויום אחר כך אירובי....
ינון כהן מנותק   הגב עם ציטוט