אשכול: דדליפט - על מה הוא עובד?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-12-12, 21:27   #2
The phenomenon
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2012
הודעות: 208
גיל:: 23
ברירת מחדל
מתמקד על זוקפי הגו - המסטרינגס, גלוטאוס מקסימוס וארקטור ספיין (מה שכולם מכירים כ - "גב תחתון").
__________________
מדריך חדר כושר
The phenomenon מנותק   הגב עם ציטוט