אשכול: התלבטות בין תרגילים לגב מה דעתכם
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-12-12, 13:46   #5
ENMA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 49
ברירת מחדל
אתה צודק בהחלט, אבל הדדליפט יתרום לו לגב מה שאף תרגיל אחר לא יכול. מתח וחתירה ישלימו את החסר.
ENMA מנותק   הגב עם ציטוט