חחח, לא חחחחחחחחחחחחחחחחח.........
הכוונה שלי היא בx, יענו בהצלבה. כל יד עובדת עם הצד הנגדי שלה מהפולי עצמו.[במקביל עם שתי הפולים- כל אחד בצד]
חחח
__________________
 "]"
"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
|