אשכול: עדכון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-11-12, 00:33   #6
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי avunari צפה בהודעה
תמיד היה לי חלום לגעת ב100 קילו, ואני מנסה ליהיות דיי ראלי, כי עליה כזו חדה בפרק זמן כזה קצר לא רק שלא פשוטה, גם מאד מלוכלכת. עכשיו כשאני משתחרר יש לי את האופציה. כמובן שאני לא מתפרע, לא עם החומרים ולא עם המינונים. אנסה לעשות את זה עד כמה שיותר מבוקר (אחרי הכל, פעם ראשונה). מקווה לתוצאות טובות
אתה שוקל 80 קילו. אני לא מבין מה הבעיה פה?! אם תתחיל תוכנית כוח,אתה תעלה מהר מאוד במשקל בישביל מה להרוס תבריאות בגיל כזה?!

חבל. בחירה שלך.. בהצלחה גבר.
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט