אשכול: תפריט המסה שלי -האם כדאי לשנות?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-09-12, 12:30   #6
Xanadoo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2012
הודעות: 354
חדר כושר: ספייס
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי entranz צפה בהודעה
אם אתה רוצה לעלות יותר נקי אל תפריז יותר מדי בפחמימה אבל תראה שאתה גם צורך מספיק + מספיק חלבון ושומן....
בהצלחה
הגדרת את זה במדוייק!
לזה בדיוק אני שואף,
לא רוצה להשמין כי אני עלול להתדרדר מהר מאוד..
__________________
Go Squat Yourself!!!
Xanadoo מנותק   הגב עם ציטוט