אשכול: שאלה לגבי פריסת האוכל לאורך היום
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-08-12, 15:28   #3
shaych
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2012
הודעות: 181
גיל:: 25
עוסק ב:: היי-טק
חדר כושר: בית
ברירת מחדל
שים לב שהגוף יכול לספוג עד 35 גרם חלבון בארוחה.
אם הארוחות שלך מכילות יותר מזה יש לפצל אותם.
shaych מנותק   הגב עם ציטוט