ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**Bodybuilder** · 13-03-07, 14:13

את השילוב של
חזה+גב
כתפיים+רגליים
ו ידיים וכול השער אהבתי אבל את התוכנית עצמה ממש לא
אתה קודם לוחץ חזה ואחכח עושה פולי עליות,אחרי שתחזור חזרה לחזה הוא כבר קר
ובדיוק אותו דבר אפשר להגיד בקשר לשער השרירים

13-03-07, 14:13	#2
Bodybuilder Banned תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של Bodybuilder הודעות: 5,980	את השילוב של חזה+גב כתפיים+רגליים ו ידיים וכול השער אהבתי אבל את התוכנית עצמה ממש לא אתה קודם לוחץ חזה ואחכח עושה פולי עליות,אחרי שתחזור חזרה לחזה הוא כבר קר ובדיוק אותו דבר אפשר להגיד בקשר לשער השרירים