אשכול: הגדלת השריר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-06-12, 20:39   #3
bar745
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 2
ברירת מחדל

אם זה מה שיעזור לי להגדיל את השרירים או שאני טועה וה8 חזרות ומעלה זה מה שמגדיל את השרירים ולא קצת חזרות עם משקל גבוהה..
bar745 מנותק   הגב עם ציטוט