אשכול: אני אמור להיות בתוכנית יותר מתקדמת?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-03-12, 22:03   #7
lifton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 800
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי smokingsnake צפה בהודעה
המשקלים האלה יפים(מדובר בסינגלים? שלשות?) מאוד, אתה בדיוק בקטגוריה לטקסס או לsplit routine
חוץ מהדדליפט הכל חמישיות..הדדליפט עם 205 ק"ג הזה עשיתי 2 חזרות, עם 185 ק"ג חמישיה.
__________________
lifton מנותק   הגב עם ציטוט