צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-03-12, 16:53   #3
RAM700
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 92
גיל:: 17
ברירת מחדל

אין לך מושג מהחיים על מה אתה מדבר.
לדעתי תתן דגש בעיקר על לחיצות עם משקולות/מוט והכי חשוב תאכל טוב תאמין לי שתגדל כמו שצריך.
RAM700 מנותק   הגב עם ציטוט