צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-01-12, 23:57   #5
Lеon
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 242
גיל:: 20
חדר כושר: Your R your Own Gym
ברירת מחדל

קשה ללכת אם תוכניות כאלו גם פיזית וגם מנטלית כי שבוע ראשון אתה לא אוכל מספיק או עייף תשוש ואלה צריך הרבה רצון טוב והשקעה אם לא תאכל שבוע נגיד ותשקיע אבל אחרי זה תזרוק הכל בשלב העמסה אז בעצם לא עשינו כלום ואתה לא נהנה מההתרונות של התוכנית.
Lеon מנותק   הגב עם ציטוט