ואי ואי ואי איזה גישה סגורה וראש סגורררר.
אני פה ותיק,לא כותב הרבה והיו כמה משתמשים אבל, בוא נתחיל:
IGF1 = הורמון גדילה שמונע מתאים סרטניים להתאבד כלומר כאשר יש כניסה סינטטית של הורמון זה לגוף (ולא מיוצרת) הוא בעצם מאפשר לכל תא סרטני להמשיך את קיומו, הורמון זה מבלבל כי הריהורמון זה הוא הורמון גדילה והוא חשוב כאשר יש דרישה להגדל מסת הגוף(שריר,שומן) אך באופן סינטטי היא גם לא נספגת ולא עוזרת.
הפרה שלפני 100 שנה ויותר הביא לנו כמה חלב ביום??? 5-7 ליטר!
והיום? הפרה "המצטיינת של ישראל" הביאה השנה 56 ליטר חלב ביום!
בממוצע מביאות הפרות 30-40 ליטר חלב.
איך נעשה הדבר? כל 5 שעות מזריקים לפרות HGH . וזרע של פר מובחר.
אתם יודעים שכללל משרדי הבריאות מרשים טיפת מוגלה לכל כוס שתייה? מוגלה כלומר:הפרשות הפרא,וכל מה שנוזל ממנה בגלל דלקות וכו (הרי 30-40 ליטר חלב ביום כל יום ו56 סוגי אנטיביוטיקה לפרה גורמים זיהומים!).
פעם שתיתי 5-6 ליטר חלב ביום... הגעתי לכמויות של 120 גרם חלבון מינימום רק ממוצרי חלב (אני 184 סמ 81 קג 10אש)
קראתי את הספר של דר אבני שוטי החלב ועוד הרבהההה ספרי תזונה ויודעים מה?
אין גורו תזונה או מאמן אישי או לא יודע מה שממליץ חלב:
JACK LELANE
PAUL BREG
TOM VENUTO
WILL BRINK
ARNOLD
ואפילו SCOOBY אם אתם מכירים...
הנה ארצעה מאוד טובה בנושא:
http://www.youtube.com/watch?annotat...&v=ittFtDAAab0
יש בודיבלדרים טבעוניים ויש אפילו פאורליפטרים טבעוניים:
http://www.youtube.com/user/JPVeganPower
למפגרים: תמשיכו לאכול ולשתות חלב
לחכמים תלמדו על טעויות של אחרים: אני בן 18 נפלתי למחקלה אורולוגית עם בעיה באשכים בגיל כזה... אבל איך שאלתי את עצמי? אני מתאמן,רץ,יושן,אוכל.
הכל בא מהתזונה:מסתבר שקג של טבורוג בבוקר (גבינה לבנה) ושני גלונים של חלב, יכולים להכניס אותך אפילו כשאתה צעיר לקבר.
כל מי שמעוניין למידע נוסף שיגיד,אני אנציקלופדיה מהלכת.
JACK LALANE גורו שחי עד גיל 96 לא נגע במוצרי בשר וחלב-ומה חשוב מה אומרים, או בעובדה של כמה הוא חיי?
קצת ידע לגבי סידן ממוצרי חלב:
חלבון מן הפרה הוא חלבון לא טבעי ולכן דורש משאבים רבים כדי שיספג: זרחן
מקור הזרחן היחידי בגוף שלנו היא העצם. קפיש? העצם מורכבת מסידן וזרחן.
כשהגוף צריך לקבל ולמיין את החלבון הזר הזה הוא משתמש בזרחן ומה קורא עם הסידן?
יורד בשתן. אז בעצם אתם לא מקבלים כלום. וזה עוד במקרה הטוב: סידן צריך להספג בתנאים מסוימים בגוף ואם אין אותם הוא לא נספג (VITAMIN D IN BLOOD FLOW ETC).