אשכול: תוכנית כח ss
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-11-11, 21:57   #2
MeniAnti
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2011
הודעות: 376
גיל:: 24
ברירת מחדל

Ss היא תוכנית אך ורק להעלת מסת שריר!
יש אומרים שהיא הטובה ביותר... אם אתה מחפש גב חזק ורגליים ענקיות אז ss היא התוכנית
בשבילך.
לפני תחילת מסה היינו נטרלי או חיטוב התוכנית לא אפקטבית, מכיוון שהתוכנית בנויה על תפריט עשיר בקלוריות, שחורג ב1000-1500 ממה שצריך...
MeniAnti מנותק   הגב עם ציטוט