צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-10-11, 14:45   #5
אלירמבו
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאלירמבו
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
Thumbs up

תנסה לאכול, ארוחת בוקר זה הכי חשוב לגדילה ובכלל, ותכניס גם את השומנים שאמרתי לך, זה חובה, ואם כבר אתה ממש לא מצליח במקרה לאכול ארוחת בוקר, אז מנת גיינר, לא חצי, אבל רק במקרה חירום
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
אלירמבו מנותק   הגב עם ציטוט