אשכול: מקבילים בתוספת משקל!!
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-10-11, 22:32   #3
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל
אתה לא צריך יותר מ5 סטים לחזה באימון וגם זה יותר מדי.. במידה ואתה עובד כמו שצריך
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט