ציטוט:
פורסם במקור על ידי eto
אני גם משהו כזה.. חח יש מצב שהיית איתי בקורס אחי..
מי היה המדריך שלך ?
אז מה אתם אומרים זה טוב קצת לשרוף קלוריות אחרי שבועיים של מסה ? חוץ מזה שאני ינסה לאכול חלבונים שישמרו לי על השרירים וכל לאכול פחמימות כדי לא לרזות..
|
היה איתי אחד במורן,לא זוכר את המחזור שלו,ואחד תותחנים,או מרץ 10 או אוגוסט 10.
היו לי את אסף ורביב.