ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

whocares2 · 14-09-11, 15:02

שמע אני לא מומחה, אבל לפי מה שאני יודע - זה לא משנה.. רק שלא יהיה יותר משלושה ימים ברצף.
זה תלוי כמה פעמים אתה מתאמן בשבוע.
אם אתה מתאמן 4 פעמים בשבוע תעשה ככה:
ABxCAxx ושבוע אחרי זה תתחיל ב- B.
הבנת?

14-09-11, 15:02	#4
whocares2 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Sep 2011 צפה באלבומי התמונות של whocares2 הודעות: 14	שמע אני לא מומחה, אבל לפי מה שאני יודע - זה לא משנה.. רק שלא יהיה יותר משלושה ימים ברצף. זה תלוי כמה פעמים אתה מתאמן בשבוע. אם אתה מתאמן 4 פעמים בשבוע תעשה ככה: ABxCAxx ושבוע אחרי זה תתחיל ב- B. הבנת?