ציטוט:
פורסם במקור על ידי ladybug
דבר ראשון אני נראה טוב יחסית לכל האתר פה לא רק לשחיפים,דבר שני אני מניח שזה יהיה החיטוב הראשון שלך אז הוא יקח לך הרבה יותר ממה שאתה חושב,דבר אחרון מה שאני עשיתי אתה עוד לא למדת ילד אז תן כבוד,ואתה שמן לא משנה כמה אתה חושב שגדלת.
|
מזו התגובה הזאת?? אתה רציני? אתה בן אדם מגעיל זה מה יש לי להגיד.
לפותח האשכול, חיטוב זה סתם שטויות רק בסוף הדל פחמימה והאירובי קצת מציק אבל מתגברים.
אני עליתי 23קילו בשנה ממש אבל ממש מלוכלך, קילו וירדתי מ20%שומן [קליפר]
ל11%שומן תוך 3חודשים של חיטוב וגם לא הכי השקעתי בהתחלה.
העלייה שלך מאוד מרשימה ואני אישית אהבתי מאוד את התוצאות גדלת בצורה מטורפת.