ציטוט:
פורסם במקור על ידי nadavmoore
יש גם פלטות של 50 קילו אתה יודע?
|
הפלטות של ה50 ק"ג יותר עבות אבל אין ספק שזה חוסך מקום.
עדיין תעשה חישוב כמה מקום זה תופס על המוט לעומת המשקל שהם מרימים אתה תראה שבפלטות סטנדרטיות אין מספיק מקום.
הרבה מתאמני פאוור ליפטינג מתאמנים עם פלטות רגילות שמים בכל צד איזה 9-10 פלטות.
שיא עולם זה בסביבות 1250 lb תעשה חשבון כמה פלטות אתה צריך לשים על המוט תראה שזה המון.
יש כאלה ששמים 1000lb פלטות רגילות על מוט.