ציטוט:
פורסם במקור על ידי zvika_zzz
דבר ראשון אתה לא רוצה אל תגיב
דבר שני
בדיוק מה שאמרת עשיתי תאמין לי
הייתי מגיע ל 5אלף קלוריות ביום
עליתי ל 80 קילו אבל בלי מאסת שריר ועליתי בתרגילים מורכבים
עוד מישהו שמבין יותר ממנו?
|
רק בריאות גבר...אתה אומר לו אם אתה לא רוצה אל תגיב
ומיד אחרי זה עונה לו על מה שהוא ייעץ לך
חחחחח אז לא נראה לך שהוא הגיב פה תשובה רצינית?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|