ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

01-06-11, 19:51

Wednesday 01.06.11 ME Upper
Bench press +mini bands 120KG 1X1
JM press 80KG 10,10,9
Elbows Extension +mini bands 12KG 3X12
DB row 50KG 4X12-15
Pulldowns 3X12
Abs

01-06-11, 19:51	#11
Nitric Oxide Troll Guest צפה באלבומי התמונות של Nitric Oxide Troll הודעות: n/a	Wednesday 01.06.11 ME Upper Bench press +mini bands 120KG 1X1 JM press 80KG 10,10,9 Elbows Extension +mini bands 12KG 3X12 DB row 50KG 4X12-15 Pulldowns 3X12 Abs