ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

shayos · 29-05-11, 23:28

זהו ואם אין לי אופציה של מכשירים וכאלה

אם אני אעשה רק תרגילי משיכה מעלה כלפי מתח (מתח..) עם אחיזה רחבה וצרה זה לא יספיק ויהייה שריר כלשהו שיקופח אל מול השרירים שעובדים במתח ? זה מה שחשוב לי לדעת...

29-05-11, 23:28	#4
shayos חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של shayos הודעות: 21	זהו ואם אין לי אופציה של מכשירים וכאלה אם אני אעשה רק תרגילי משיכה מעלה כלפי מתח (מתח..) עם אחיזה רחבה וצרה זה לא יספיק ויהייה שריר כלשהו שיקופח אל מול השרירים שעובדים במתח ? זה מה שחשוב לי לדעת...