ציטוט:
פורסם במקור על ידי moliere
הגוף מייצר בעצמו כולסטרול
נכון
אין צורך לייבא ממקור חיצוני זה רק יהרוס את האיזון
זה לא יהרוס שום איזון, פשוט אם תכניס מבחוץ-הגוףף ייצר פחות, אבל זה לא יפגע בכלום
חלבון מן החי לא נספג טוב בגוף האדם הוא יוצר חומציות בדם וגורם לבריחת סידן
מאיפה השטויות האלה?ההבדל הוא פשוט שבחלבון מהחיי אין את כל חומצות אמינו וגם המינונים נמוכים ממלא, בגלל זה הוא לא מלא...אבל חומצות אמינו שכן קיימות בו הם טובות לכל דבר ובטוח שלא גורמות לשום בריחת סידן או חומציות...
בכלל ,בכללי,חלבון מחזק עצמות...אז הוא בטוח לא יכול להיות תורם לבריחת סידן
|
ובכלל איך זה קשור למה שאמרתי?אמרתי שהמאמר לא טוב כי מתייחסים לכולסטרול ולשומן רווי כמשהו שתמיד רע,וסתם הוספתי שרמה גבוהה של סיבית היא לא טובה, ככה שלא לחשוב שלפוצץ את עצמך בסיסים זה טוב ולכם תזונה צמחונית עדיפה...מבחינת ויטמינים מירקות אולי הם צודקים , אבל זאת בהחלט לא סיבה לעבור לתזונה צמחונים.
בכלל אתה הבאת את המאמר,לפי איך שרשמת אתה בעד תזונה צמחונים,פתאום אתה אומר שחלבון מהצומח זה לא טוב?תסגר עלעצמך...