הנה סוף סוף חלק מהתמונות שלי ושל הניגרי באימון מוטיבציה אצל אמנון בדצמבר 2006.
באמת לא עליתי הרבה מהתחרות כי אני דוגל בעליה איטית ואיכותית, שם אני שוקל בערך 73 ק"ג והיום אני 77 ק"ג ועד מאי מקווה להגיע ל-80 ק"ג. אל תשכחו שאסור לי לעבור את ה-70 ק"ג בקטגוריה שלי, במר ישראל 2006 שלקחתי ראשון הייתי 67.5 ק"ג חטוב ויבש כך שאם אוסיף 2-3 ק"ג שריר נקי ואהייה 69-70 ק"ג נקי אהייה מרוצה מאוד.
לגבי עליה קיצונית במשקל לפי דעתי זה רק למי שלוקח חומרים ( סטרואידים

).