ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה

BBForLife · 15-05-11, 15:38

מישהו אמר לי להוריד נגיד מהחזה ל60 קילו לעשות 35 חזרות ולכ אימון לעלות 10 ק"ג ולהוריד חזרות סיקל במשך חודש עם כל השרירים החלשים אצלי כדי לשפר את הכח שלי מה אתם אומרים?

15-05-11, 15:38	#11
BBForLife חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2011 צפה באלבומי התמונות של BBForLife הודעות: 64	מישהו אמר לי להוריד נגיד מהחזה ל60 קילו לעשות 35 חזרות ולכ אימון לעלות 10 ק"ג ולהוריד חזרות סיקל במשך חודש עם כל השרירים החלשים אצלי כדי לשפר את הכח שלי מה אתם אומרים?