ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

11-05-11, 19:54

Wednesday 11.05.11: ME Upper
Floor Press 120KG 1X2
JM Press 80KG 3X8-10
T-bar row 3plates+10KG 4X12
Dumbbell one arm lateral raise 12KG 3X12
Sit-ups 12KG 3X12

11-05-11, 19:54	#413
Nitric Oxide Troll Guest צפה באלבומי התמונות של Nitric Oxide Troll הודעות: n/a	Wednesday 11.05.11: ME Upper Floor Press 120KG 1X2 JM Press 80KG 3X8-10 T-bar row 3plates+10KG 4X12 Dumbbell one arm lateral raise 12KG 3X12 Sit-ups 12KG 3X12