אשכול: תנו לי רגע לדעת עם הבנתי נכון תהבדלים בין ליפטר לבילדר...!@#!@
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-04-11, 15:02   #171
ladybug
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלladybug
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor צפה בהודעה
מה? איך אתה מסביר שיש אנשים קטנים שמרימים משקלים פ-2 ממשקל גופם?.אתה כל כך מרוכז בתוכניות הכוח האלה...
הוא יגיד לך שהם שומרים על המשקל שלהם ככה, אבל בשביל להתחזק צריך לעלות מסת שריר לא?אז איך הם מתחזקים מבלי לעלות במשקל בכלל?
ladybug מנותק   הגב עם ציטוט