אימון 26.3
האולסטאר עזרו לי להתייצב, וגם שיניתי לעמידה צרה יותר - איכשהו נראה לי יותר טוב.
תעיפו מבט ותגידו לי אם זה סבבה.
סקוואט - 81 קילו
פרס - 45 קילו
מתח - 9 -4 -3
סקוואט סט 1:
עדיין רואים שאני נשען קצת על רגל שמאל וגם בורח קדימה לאצבעות לפעמים, אבל פחות מבדרך כלל
סט 2
סט 3
פרס נהיה קצת קשה בחזרות האחרונות, נקווה לסגור 47.5 אימון הבא
מתח אני פשוט לא משתפר, לא יודע למה